Millised on kasside terapeutilised omadused?

Kui elate juba kassiga, pole kahtlust: teate, kui palju nende kohalolek meie moraalile head teeb. Loomulikult on meie kassid ületamatud, kui on vaja anda meile igapäevane annus armsust ja hellust. Isegi kassi olemasolu oleks tõeliselt terapeutiline. Räägime siin sellest, millist kasu meie kallid vuntsidega inimesed meile igapäevaselt toovad.

Nurrumine: kasside superjõud

Kassidele omane heli

Meie kassidel on inimeste vaimse tervise mõjutamiseks mitmeid relvi. Kui peaksime valima ainult ühe, oleks hea. ilmselgelt nende nurrumine, mis osutub voorustest tulvil. See on nüüd tõeline lõõgastustehnika, millel on nimi: nurrumine. See seisneb lihtsalt lõõgastumises, kuulates kassi tekitatud heli.

Nagu paljude teiste kasside elu aspektide puhul, on nurrumine endiselt nähtus, mis säilitab teatud salapära. Selle toimimine ei ole veel konsensuse teema. Üks levinumaid teooriaid väidab, et see toimub õhuliigutuste kaudu, mis tulenevad kõri lihaste kokkutõmbumisest. Kassil on ka võime seda suminat tekitada nii sisse- kui väljahingamisel.

Nurrumine on teatud kassidele omane müra, mis on kaasasündinud. Sündides on see kassipoja üks esimesi suhtlusvahendeid. Kassiema kasutab seda ka oma võsukeste rahustamiseks.

Rahustav heli

Miks siis nurrumine nii rahustav on? Selle tekitatav heli on madalatel sagedustel, vahemikus 20 kuni 50 hertsi. Seda tüüpi heli kasutatakse tugevate emotsioonide tekitamiseks ka teatud filmi heliribades. See käivitab tegelikult hea enesetunde hormoonid, nagu endorfiinid, serotoniin või dopamiin.. Neil on otsene tagajärg stressi, ärevuse, hirmude vähendamisele, aga ka une soodustamisele. Nurrumine aitab seega alandada vererõhku, mis võib põhjustada tõsiseid terviseprobleeme, näiteks südame-veresoonkonna haigusi.

kass ise kasutab oma nurrumise supervõimet, kui ta on heaoluhetkel (kallistamine, söögiaeg jne), aga ka pingelistes olukordades rahunemiseks (sünd, visiit loomaarsti juurde, väline oht, vigastus, haigus või isegi elu lõpp). Purring võimaldab ka vabastada endorfiine, millel on rahustav, valu vähendav ja lohutav roll.

Lõpuks mõjutab nurrumine isegi jet lagi tagajärgi, aidates vähendada väsimustunnet.

Ka mõiste “nurtsuteraapia” leiutaja, veterinaararst Jean-Yves Gauchet kinnitab, et nurrumine on alternatiivmeditsiin, ravim, mille eeliseks on kõrvalmõjude puudumine.

Tervendavad võimed

Kasside õrn ja regulaarne nurrumise sagedus aitaks kaasa nende paranemisele.
teatud traumade või haiguste taustal. See stimuleeriks luu- või lihaskoe taastumist ja omaks seega tõelist tervendavat toimet.

Kuid nurrumise sagedus võib isegi mõjutada inimese paranemist luumurdude või osteoartriidi korral. Nurrumise sagedused on samuti lähedased spetsialistide (füsioterapeudid, ortopeedid, spordiarstid jt) oma patsientide luude või lihaste paranemise parandamiseks kasutatavatele.

Pai kassi, et end paremini tunda

Lihtne paitusseanss võib tuua palju leevendust. Vaid mõne minutiga saavad kassid aidata meil keskenduda ning tunda end rahulikumalt ja paremini. See on kontakt nende pehmete, soojade kohevate karvade ja meie naha vahel, mis aitab vähendada ärevust ja stressi üldiselt, pakkudes tõelist mugavus- ja turvatunnet. See vähendaks kortisooli, selle kuulsa stressihormooni, tootmist organismis.

Nagu nurrumise puhul, võimaldab see vahetushetk loomaga vabastada endorfiini, hormooni, mis on tuntud oma anksiolüütiliste, valuvaigistavate ja lõõgastavate omaduste poolest. Aidates vähendada negatiivseid emotsioone, võimaldab see meil end üldiselt paremini tunda.

Kassiga koos elamine, et tunda end kasulikuna

Ka kooselu kassiga tuleb kasuks enesehinnangule. Kuigi kasse esitatakse sageli iseseisvatena, on need siiski sotsiaalsed loomad, kes vajavad suhtlemist oma leibkonnaliikmetega.

Kassi eest hoolitsemine, tema põhivajaduste (toit, hügieen, füüsilised kulutused, kiindumus jne) eest hoolitsemine aitab tunda end igapäevaselt kasulikuna.

Inimestele, kes välismaailmaga suhtlemisest vähe kasu ei saa, on see ka viis tunda end vähem eraldatuna, luues tõelise emotsionaalse suhte.

Ainuüksi kassi olemasolu võimaldab teil leida eesmärgi, see julgustab stimuleerimist, kuid võimaldab teil luua ka rutiini, mis võib olla kasulik stressi või isegi depressiooni korral.

Kassidel on võime kohaneda inimeste emotsioonidega

Nagu teised loomad, nagu koer, kassidel on võime tajuda inimese emotsioone. Nad kasutavad oma haistmismeelt ja nägemist, et analüüsida meie kehakeelt, aga ka seda, kuidas me end väljendame ja feromoone, mida me tunnete põhjal tunneme. Olete kindlasti juba kuulnud Oscarist, sellest Ameerika geriaatriakeskuse adopteeritud kassist, kellel oli võime teada, millal patsiendil on viimased eluhetked.

Meie emotsioone dešifreerides saab kass kohandada oma käitumist. Kui ta tajub kurbust, stressi, ärevust, võib ta tulla ja oma inimese juurde pugeda või nurruma hakata. Mõnede spetsialistide sõnul pole see reaktsioon kassi jaoks täiesti huvita. Ta saaks tegelikult aru, et pingevabam ja rahulikum inimene oleks rohkem valmis tema eest hästi hoolitsema… tõeline annan-võta suhe!

Terapeutilised jõud tundlike inimeste teenistuses

Kasside terapeutilised jõudja muud loomad, nagu koerad või hobused, kasutatakse üha enam zooteraapia või loomaabiga ravi (AAT) kontekstis.. Olgu need eakad, väikelapsed, haiged või puudega inimesed, nende kasu on tunda igas vanuses. Loom toimib vahendajana, aidates parandada patsientide elukeskkonda ja tuues neile lohutust.

Aidates vähendada stressi, kassidel oleks positiivne mõju inimese immuunsüsteemile, mida siis tugevdataks. See mõjutab ka valu tunnet.

Head kaaslased lastele

Lõpuks on kassidel kasulik mõju ka lastele. Need võimaldavad neil end avada, leida usaldusisikut, kes ei mõista kohut, kes ei kritiseeri, rääkida enesekindlalt. See viib nad ka uute suhtlemisviiside väljatöötamiseni. Kassiga koos kasvamine avaldab positiivset mõju seltskondlikkusele, aga ka üldisele arengule ja teatud väärtuste õppimisele: vastutus, empaatia, kannatlikkus jne.

Füüsilise tervise seisukohalt vähendab kassi olemasolu ka teatud allergiate tekkeriski. See harjutab lapse immuunsüsteemi teatud patogeenidega, mis esinevad looma karvas või süljes.

Autor Marion Mesbah – avaldatud 20.07.2024