Antioksüdandid on rakkude vananemise vastu võitlemiseks hädavajalikud. Seetõttu peab koer saama iga päev sobivat toitumist, et tema rakud oleksid paremini kaitstud oksüdatiivsete kahjustuste eest, mille peasüüdlased on vabad radikaalid. Vaatame, millist toitu oma koerale anda, et see kataks looma antioksüdantide vajaduse ning teeme defitsiidi korral kaasnevate riskide kokkuvõtte.
Olulised antioksüdandid koertele
Antioksüdandid on keha jaoks üliolulised, kuna need hoiavad ära, kuid ka aeglustavad teatud molekulide – vabade radikaalide – põhjustatud kahjustusi. Antioksüdante on kahte tüüpi, nimelt:
- Endogeense päritoluga antioksüdandid: need on antioksüdantsed ensüümid, mida organism sünteesib otseselt.
- Eksogeense päritoluga antioksüdandid: neid annab toit.
Oma koera rakkude vananemise kompenseerimiseks peab omanik andma talle antioksüdantiderikka dieedi. See peab olema piisavalt varustatud:
- Karotenoidid nagu:
- luteiin,
- lükopeen,
- polüfenoolid,
- Vitamiinid A, C, E,
- Mikroelemendid ja mineraalid, olulised toitained, sealhulgas:
- seleen,
- mangaan,
- magneesium,
- tsink,
- arginiin.
Mis puutub tauriini, siis see on aminohape, mida saab toiduga saada, kuid koera organism on siiski võimeline seda sünteesima.
Antioksüdandid on tundlikud hapniku, valguse ja soojuse toimele. Et vältida nende oksüdeerumist ja seega ka nende denatureerumist, on oluline hoida toiduaineid alati läbipaistmatus pakendis, kuid valida ka õrn toiduvalmistamise meetod mõõdukal temperatuuril.
Antioksüdantide puudus ja ohud koerte tervisele
Tasakaalustamata, halva kvaliteediga toit ei suuda rahuldada looma antioksüdantide vajadusi. Seejärel riskib ta kannatada paljude terviseprobleemide all, näiteks:
- kae,
- Osteoartriit,
- kardiomüopaatia,
- Immuunvastuse vähenemisest tingitud infektsioonid,
- degeneratiivsed kahjustused,
- Kognitiivsed häired,
- Vähid…
Siiski, välja arvatud harvadel juhtudel, ei peeta koerte antioksüdantide lisamist teaduslikult põhjendatuks, kuna need koduloomad saavad üldjuhul nende vajadustele vastavat dieeti.
Antioksüdantide rikkad toidud, mida saate oma koerale kartmata anda, on järgmised:
- Jõhvikas,
- Maasikas,
- Blackberry,
- Virsik,
- mustikas,
- Mango.
Omanik peab olema ettevaatlik, et anda neid puuvilju ainult aeg-ajalt ja mõõdukalt, sest need sisaldavad suhkrut.
Seda antioksüdantsete toitude loendit saab täiendada:
- Porgand,
- kõrvits,
- Magus kartul.
Seetõttu tuleks neid puu- ja köögivilju lisada lihatoodetesse, et koer saaks kvaliteetsest toidust, mis suudab rahuldada kõik tema antioksüdantide vajadused. Kuid me ei tohi unustada ka teiste toitainete tarbimist. Seetõttu võime lisada ka rohelisi ube, suvikõrvitsat, kurki, lambasalatit, mis sisaldavad samuti antioksüdante, aga ka kiudaineid.
Koera võtmise otsuse tegemisel tuleb esmalt konsulteerida veterinaararstiga, et viia läbi tervisekontroll ja lisaks koostada toiduprogramm vastavalt looma konkreetsetele vajadustele. Selleks tuleb arvestada oma rassi, vanust, sugu, üldist tervislikku seisundit, aga ka elustiili. See on hädavajalik, et koer püsiks võimalikult kaua hea tervise juures ja saaks vanaks saades rahulikult vanaduspõlve elada.
Teid võib huvitada:
Kassi 9 või 7 elu: kust see müüt pärineb?
Kas koer teab, kui sa talle valetad?
Kameeleon: kes ta on? Kuidas ta elab?
12 toitu, mis teevad kassi paksuks!
Kuidas rahustada oma koera enne veterinaararsti visiiti?
Spirulina kassidele: milline on kasu tervisele?
Kutsikas: millal peaksite üle minema täiskasvanud koeratoidule?
Kuidas eristada koerte hooajalist bluusi tõelisest depressioonist?